Каждое нами произнесенное слово обладает особой энергетикой. Некоторые фразы действуют разрушительно на нашу жизнь. Их никогда нельзя говорить, чтобы не лишиться своей удачи и счастья.
Люди всегда были склонны к самокритичности. Часто мы сами себя ругаем за совершенные нами ошибки, отрицательно высказывается о своей внешности, критикуем умственные способности и пр. И такие высказывания не только уничтожают нашу самооценку, но и пагубно воздействуют на энергетический фон.
Говоря о себе в этом ключе, вы даже не пытаетесь исправить ситуацию. И многие наши действия, поступки никак не зависят от возраста. Общий посыл приводит к тому, что вы просто ничего не хотите менять в своей жизни. Причин множество – лень, страх и др.
Вы еще ничего не предпринимая, уже констатируете, что по причине возраста УЖЕ ничего не можете сделать, повлиять на ход событий. С возрастом, имея такую привычку, происходят деструктивные изменения, человек перестает пытаться, пробовать, не хочет искать в себе ресурсы, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Никогда не рано или поздно следовать за своей мечтой. Можно начать учить иностранный язык в 18 лет, а можно в 60. Или строить свой бизнес в 20, не обращая внимания на комментарии «старших». Жизнь коротка, если хотите что-то изменить в ней, ждать точно не нужно.
Те люди, которые стремятся к своей мечте, пусть даже самой глупой, намного счастливее и успешнее тех, кто ставит сам себе преграды на пути.
Продолжить фразу можно по-разному – стать богатым, счастливым, успешным, стройным, образованным и пр. Когда вы говорите «никогда», вы автоматически лишаете себя шансов на успех. Такие установки загонят в угол, приводят к депрессии.
Если чего-то хотите – добивайтесь, если вам это не нужно – смело вычеркивайте из списка планов.
На фоне конфликтных ситуаций, ссор мы нередко себя обвиняем. И такое поведение вовсе не правильное! Ненависть к себе носит деструктивный характер, разрушает жизнь, самооценку, а в последующем и человека.
Нельзя недооценивать свои заслуги, какими бы мелкими или незначительными они были. Не исключено, что с поставленной задачей действительно справился бы любой человек, однако он бы все равно не сделал все так, как сделали вы. Не нужно сравнивать себя с другими, чтобы в последующем принизить свои достоинства, действия.
Рациональнее сравнивать себя с самим собой, например, 1-2 года назад или 5. Отмечайте свой рост, никогда не принижайте прогресс.
Когда вы сделали нечто, за что вас хвалят, принимайте похвалу и комплименты с радостью, не стараясь доказать окружающим людям, что в этом «нет ничего особенного». За несущественные мелочи хвалить не будут, значит, вы сделали нечто очень хорошо.
Если эта фраза имеется в вашей жизни, значит, она откуда-то появилась. Скорее всего, ее вам просто внушили, а вы поверили. И даже во взрослом возрасте установка осталась с вами, никуда не делась. Такие люди боятся сделать шаг, поскольку прогнозируют ошибки, промахи.
Если вы считаете, что окружающие люди никогда не будут довольны результатом от вас, вы ошибаетесь. Идеальных людей не существует, все ошибаются. И не нужно искать идеал, чтобы сравнивать себя с ним.
Забудьте фразу «я всегда все делаю не так», замените ее словами «я все делаю по-своему». И «по-своему» вовсе не означает, что вы делаете «хуже».
Эта фраза ведет к одиночеству. Не исключено, что день был у вас неудачный, вы никого не хотите видеть, но это не является поводом требовать у других людей, чтобы они вас игнорировали. Когда вы произносите фразу «не обращайте на меня внимание», вы пытаетесь доказать всему миру, что самостоятельно справитесь с проблемой.
Возможно, так оно и есть. Но в глобальном смысле вы отталкиваете от себя тех, кто искренне желает вам помочь в трудной ситуации, поддержать. А вы наглядно показываете, что не достойны поддержки, заботы. Не надо бить по руке, если она пытается оказать вам помощь. Отгораживаясь от мира в трудной ситуации, вы строите свой путь – к бесконечному одиночеству.
Самокритика – хорошо, но во всем должна быть мера. И не имеет значения, есть у вас проблемы с лишним весом либо нет, это разрушительная фраза. Что же за ней стоит? Вариантов несколько – покрытие своей лени, желание услышать от друзей, знакомых опровержение.
Не нужно себя обзывать, выпрашивать у других сомнительные комплименты. От того, что вы говорите о своей фигуре в таком ключе, стройности и счастья не прибавится. И вместо безуспешных попыток похудеть или совершить подвиг в спортивном зале, вы просто говорите, – а это делает вас несчастным человеком.
Хочется избавиться от лишних килограммов? Нужно не жаловаться, а действовать. Запишитесь в тренажерный зал, начните правильно питаться, как следует высыпаться. И со временем вы поймете, что ваш правильный поступок делает вас счастливее.